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アルガンオイルで頭皮クレンジング|脂は油で落とす

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アルガンオイルってご存知でしょうか?
モロッコのみに生息するアルガンという植物の種から抽出されるオイルです。近年高い美容効果が注目されて日本でも人気になっているオイルです。

主な用途は頭皮のクレンジングです。頭皮の奥に入り込んだ皮脂は雑菌の格好の栄養源。そのままにしておくとどんどん雑菌が繁殖してベタツキや臭いの原因になります。毎日のシャンプーでは落ちない汚れをアルガンオイルで定期的にクレンジングする事で健康的な頭皮を手に入れる事が出来ます。

さらに乾燥対策にもアルガンオイルは効果を発揮します。アルガンオイルでクレンジングする事で頭皮に薄い油膜が出来て頭皮を保護してくれます。

男性でオイルクレンジングをしている方はかなり少数派だと思いますが、だからこそ実践して欲しいと思います。アルガンオイルは最近では手に入りやすいので試しやすいです。健康的な頭皮をゲットしたい貴方は一度試してみてはいかがでしょうか?

自分は週に一度のスペシャルケアとしてアルガンオイルを取り入れていますがやるとやらないとでは頭皮のコンディションが全然違いますよ!シャンプーでは落とせない頑固な皮脂も取り除いてくれるので頭皮もスッキリ、嫌な臭いも気にならなくなりました。

この記事ではアルガンオイルの特徴、使い方について説明していきます。

アルガンオイルの特徴 他のオイルとの違いとは?

まずアルガンオイルですがなぜクレンジングに向いているかというと人の皮脂にとても近い成分で出来ているから。

人の脂肪酸はオレイン酸と呼ばれる脂肪酸半分程度を締めていますがアルガンオイルも同様の比率。ちなみにオリーブオイルはオレイン酸が7割を締めておりグレープシードオイルは1割程度です。
世の中にオイルは数多くあれど実際に人の皮脂に近いオイルは多くありません。アルガンオイルは肌馴染みがとても良くクレンジングにはピッタリのオイルと言えます。

オイルクレンジングをするにあたっての注意点はオイルの酸化。オイルは古くなると酸化してしまいますが、酸化した油は頭皮の刺激になりせっかく頭皮の為を思って行っても逆効果になってしまいます。
アルガンオイルは抗酸化成分であるビタミンCやビタミンEを多量に含むためとても酸化しにくいオイルと言えます。

その他にアルガンオイルを使って得られる効果は下記になります。

  • 保湿効果
  • 乾燥予防
  • 臭い予防
  • 抗酸化作用
  • ターンオーバー正常化

保湿効果

アルガンオイルは50%程度がオレイン酸という脂肪酸が含まれていますが次に多いのがリノール酸と呼ばれるもの。
これは肌の角質層にある保湿効果の高いセラミドを作るために必要な成分です。

リノール酸が多く含まれている事でセラミドの生成を促して頭皮を保湿。潤いを逃がさない頭皮環境にしてくれます。

乾燥予防

アルガンオイルに含まれるオレイン酸は皮膚にも多くふくまれているため肌馴染みがものすごく良いです。そのた頭皮に使う事で薄い油膜で覆ってくれるので乾燥予防には最適のオイルといえます。

臭い予防

頭皮の嫌な臭いの原因は皮脂を栄養に雑菌が繁殖してしまうから。臭いを抑えたいならまずはこの皮脂をなんとかしまいといけません。
アルガンオイルでクレンジングする事で溜まった皮脂を除去してくれるので臭いケアにも効果的です。

さらに頭皮の乾燥は皮脂の分泌を促進しますが乾燥予防の効果もあるので臭いの出にくい頭皮環境に導いてくれます。

抗酸化作用

アルガンオイルには抗酸化成分が含まれていますがこれは肌にも影響します。
肌老化の原因の一つは酸化、酸化によって細胞が傷つき抗酸化能力を上回ると酸化ストレスが溜まり老化として影響を及ぼします。

ビタミンEやカロテンは優れた抗酸化作用があるので頭皮の老化を予防。抜毛や白髪など頭皮の老化によって引き起こされるトラブルを予防します。

ターンオーバー正常化

これは上記の保湿や抗酸化作用が結果となってもたらされるものです。潤いが閉じ込められて酸化しない頭皮は健康そのもの。
肌の再生化であるターンオーバーが正常に行われる事で健康的な髪が生えてくるようになります。

 

このようにアルガンオイルを使う事で様々な効果を得る事が出来ます。女性に向けて紹介される事が多いですが是非男性にも使って欲しい頭皮ケアアイテムの一つです。

続いては実際のクレンジングのやり方をご紹介したいと思います。

アルガンオイルで頭皮クレンジングのやり方

クレンジングのやり方はとても簡単、シャンプー前にオイルを垂らしてマッサージするだけです。

  1. 髪は乾いた状態で行う
  2. アルガンオイルを5~6滴、頭皮に垂らす
  3. 頭皮マッサージをする
  4. 数分待ってからシャンプーを行う

髪は乾いた状態で行って下さい。濡れていたりスタイリング剤がついている状態だとオイルが頭皮にいきわたりません。垂らす量は数滴、少しで大丈夫です。
マッサージする時は爪先でこするのではなく指の腹を使いグリグリとやって下さい。指を動かしながら頭皮に圧をかける感じです。
やっていくうちに頭皮がほぐれていくのが実感出来ると思います。

マッサージが終わったら数分程待ってオイルを浸透させます。その後は通常通りシャンプーをして終了です。泡立ちが悪いなと感じたら2回シャンプーを行ってください。

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終わった後は頭皮がポカポカとして血行が良くなっているのが実感出来ると思います。毎日行う必要はないと思いますが週に1,2回行う事で健康的な頭皮を手に入れる事が出来るでしょう。

 

アルガンオイルはどこで手に入れる?

今回ご紹介したアルガンオイルですが手軽に手に入れるならAmazonを始めとしたネットショッピングでも気軽に手に入れる事が出来ますが良質なアルガンオイルを手に入れたいなら下記サイトがおすすめです。

  • iherb

iherbは個人で利用出来る輸入サイトです。現地でしか買えないものがとてもリーズナブルで購入出来るのでおすすめですね。

 

オイルクレンジングやアルガンオイルという言葉を初めて聞いたという方も多いかと思いますが、髪と頭皮に悩みがあるならば絶対一度試してみる価値はありますよ。

いつまでも若々しい髪を手に入れるための第一歩として使ってみてはいかがでしょうか?

 

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髪質や頭皮は年齢によって変化していきます。また、男性は30代を過ぎた頃からミドル脂臭加齢臭も出てくるため体臭も変化していきます。その年齢にあわせてシャンプーも使い分けていくのがおすすめです。

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最近は多くのメンズシャンプーが販売されていてその効果も様々。頭皮トラブルにあわせてシャンプーも使い分けていくのが良いでしょう。

髪の毛の量が気になったら

シャンプーでは抜毛を予防する事は出来ても髪の毛を生やす事は出来ません。本格的に育毛を行う場合は育毛剤を使用するべきでしょう。シャンプーで頭皮環境を改善させて、育毛剤で髪の毛を育てるのが理想的な育毛ケアと言えるでしょう。

 

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当サイトは管理人である私が何十種類のシャンプーを使用してその使用感をご紹介していますが、その中でも特にオススメの3種類をご紹介します。

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LUXEの特徴はこれ1本で頭皮から髪の毛までケア出来るのが特徴です。リンスインシャンプーでありながら本格的なスカルプケアが出来るのが魅力ですね。


内容は本格的でアミノ酸系の優しい洗浄成分に加えて、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」に使用される天然ハーブをたっぷりと使用。髪の毛はハリコシがありサラサラな状態、頭皮はしっとりと保湿されて柔らかい頭皮にしてくれて健康な状態に導きます。

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低刺激と優れた洗浄力を実現!頭皮を目覚めさせるプレミアムブラックシャンプー

プレミアムブラックシャンプーの特徴は名前の由来にもなっている真っ黒な見た目。美容効果の高いクレイ(泥)を独自の技術で炭化させて配合。頭皮の汚れを吸着して低刺激と優れた洗浄力を実現させています。

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  • この記事を書いた人
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そうすけ

美容業界で働くかたわら当サイトを運営しています。 オススメのシャンプーやヘアケア用品を紹介していきます。

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