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男性のシワ、たるみ。年をとっても「老けた」と言われないために

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「深く刻まれたしわ」というのはその人の歴史を感じさせて男だったら「渋い」と印象を与えるかもしれません。ただしわやたるみの症状は肌老化の代表格です。人の肌は生まれた時から老化が始まっていくので、出来ればいつまでも若々しく清潔感のある肌でいたいものですね。しわが目立ってくると「老けた」印象を与えてしまいます。

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シワの原因と種類

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photo credit: Wen Nag (aliasgrace) via photopin cc

しわやたるみの原因は加齢などが原因で真皮のコラーゲンやエラスチンが減少することで肌に水分やハリがなくなり、表情を変える事で折りたたまれた皮膚が元に戻らなくなくなってしまう事で出来てしまいます。失ったコラーゲンを増やすにはコラーゲンを増やす効果のある化粧品があるので使用するとよいでしょう。コラーゲン配合のスキンケア用品が効果的です。フェイスマッサージを行ってしわの伸ばすというスキンケア方法がありますが二重あごなど筋肉が衰えている場合は効果がありますが、コラーゲンが減少して弾力を失っている状態にさらに刺激を与えるとさらにシワを深くさせてしまうため行う場合は注意して下さい。
一口にしわといっても種類がたくさんあります。しわの種類とスキンケア方法を紹介していきます。

 

・ちりめんジワ

目元に見られる浅く細かいしわで乾燥が原因で出来るシワです。ほかのシワとは別物で保湿をすれば治るので保湿対策のスキンケアを行いましょう。

・表情ジワ、頭皮のシワ

顔の表情にあわせて出来るシワでコラーゲンの減少が原因です。フェイシャルエキササイズは皮膚内のコラーゲンを痛めてしまい逆効果です。

・二重あご

太ってないのに二重あごになっているのはフェイスラインがたるんでいるから。輪郭にシャープな線がなくなってきたら要注意です。コラーゲンを増やすスキンケアと筋肉がたるんでいるためフェイストレーニングも効果的です。

・ほうれい線

口の両側のしわで。加齢により皮膚がたるみ、ほおの脂肪が下がってくる事が原因。
他のシワに比べて深いからできたらなかなか消えないのが厄介で、フェイストレーニングが効果的です。

出来てしまったシワはコラーゲンを増やすスキンケアを!

出来てしまったしまったシワに有効なスキンケア方法を紹介します。

・ビタミンC誘導体の化粧水(抗酸化作用のあるビタミンCを肌に浸透しやすくしたもの)
・ビタミンAの一種でコラーゲンを増やす作用のあるレチノール配合クリーム
・ピーリング
・口元のたるみには低周波美顔器やビタミンC誘導体の化粧品も効果的です。

飲むコラーゲンというのが市販されていますが効果はあまり期待出来ません。コラーゲンはたんぱく質だから食品として摂取したコラーゲンが皮膚に使われるわけではないからです。それよりもコラーゲンを増やす効果のあるスキンケアを行う事が大切です。

 

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