メンズケアの基礎知識

男性はシャンプーの他にコンディショナーって必要?

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男性の皆さんはコンディショナーって使っていますか?

女性の場合はコンディショナーを使わない人の方がむしろ少ないかと思いますが、男性の場合は使わない人も多いのではないでしょうか?

シャンプーが頭皮を洗う物に対してコンディショナーは髪を保護するもの、そもそもの目的が違うのできちんと違いを意識して使うのが良いでしょう。

ちなみに自分はコンディショナーは使用していません。コンディショナーが配合されているシャンプーを使用していてそれを使っていると特に不都合は感じていないからです。

短髪の男性はコンディショナーは必要ないでしょう。ある程度の長さの方は髪の状態を見て使うのが良いかと思います。また10代、20代全般は男性も毛髪の量が最も多い年代。髪がまとまらずセットしづらいと感じていたらコンデショナーを利用するのがおすすめです。
何回か使っていると髪の毛がしっとりとまとまってヘアセットしやすい状態になっていると思います。

 

男性用のメンズシャンプーの他にメンズコンディショナーってあるの?

男性向けのシャンプーは多く販売されていますが、男性向けのコンディショナーはあまり見た事がありません。コンディショナーは髪質を整えるための物なので、男性はそもそも需要があまりないのかもしれませんね。

男性はこんな時にコンデショナーを使いましょう!

  • 長髪
  • パーマ、カラーリングをしている
  • 髪のパサつきを感じている

上記のような方はメンズシャンプーの他にコンディショナーも併用するのがよいでしょう。髪が痛んでしまうと抜毛の原因にもなるので髪が痛んでいる状態にしない事が大切です。

長髪

髪が長い方は頭皮への影響がある事も意識して下さい。

髪が長いとそれだけ髪の重量があるという事。短髪の方より常に髪の毛の自重で引っ張られているので頭皮にストレスがかかっています

パーマ、カラーリング

パーマやカラーリングをしている方は使用する事をおすすめします。多少なりとも髪にダメージがかかっているので、コンディショナーで頭皮に栄養を与えるのが良いでしょう。ヘアカラーが長持ちするコンディショナーもあるのでおすすめです。

髪のパサつき

空気の乾燥やエアコンなどで髪がパサついたりごわつきを感じたらコンディショナーやトリートメントを使いましょう。そのまま放置していると髪の艶も無くなって健康な髪の毛になりません。

 

男性は普段はシャンプーだけでヘアケアは十分ですが、髪に異常を感じたらコンディショナーやトリートメントを使用しましょう。髪質が悪いと清潔感がない印象を与えてしまいマイナスのイメージになってしまいます。

男性はシャンプーの方が大切。抜毛リスクを考えて髪質も意識しよう!

男性は髪質はもちろんですが、ある程度意識した方が良いのが「頭皮ケア」。繰り返しになってしまいますが、コンディショナーやトリートメントは髪を保護するもの。頭皮につけてしまうと頭皮への残留リスクが高く毛穴をふさいで髪の毛の成長を止めてしまう事が懸念されています。

  • ショートヘア
  • ミディアムヘア
  • ロングヘア

髪の長さとトリートメントの利用頻度は密接な関係があります。髪質を気にしつつ上手に使うようにしましょう。

ショートヘア

短髪の方はトリートメントを使用するよりも良質なメンズシャンプーを使用して頭皮のケアを優先させるべきでしょう。短髪、ショートヘアであれば髪質を気にするほど髪の毛は目立たないので下手にトリートメントを使用する必要はないと思います。
髪が短いとそれだけコンディショナーが頭皮に付着する事も多くなります。すすぎをしっかりと行えば良いですが頭皮についたコンディショナーが綺麗に流れているかはわかりづらく、もう大丈夫だろうと思って不十分なすすぎのままで終わらしがちです。

シャンプーにもコンディニング成分が含まれている商品もあるので、短髪の方はそちらを使用するのがおすすめです。

ミディアムヘア

髪が耳にかかる位の長さの方は、髪質もある程度意識する必要があるでしょう。ミディアムヘアの方はパーマやカラーリングをしている方も多いかと思います。髪質も健康な状態が維持できるとパーマが長持ちしたり、カラーリングも発色が良い状態が続きます。

自分も学生の頃はミディアムヘアでした。シャンプーだけだとパサつきを感じていたので週に3回位はトリートメントを使用して髪質を整えていました。

毎日使用するというよりかは髪の状態を見ながら上手に使っていくのが理想的な使い方といえるでしょう。もちろんメンズシャンプーが有効なのでシャンプーは良質な物をつかうようにしましょう。

ロングへア

ロングヘアの方は髪と頭皮ケア、両方を意識する必要があります。
特に男性の髪の毛は広がりやすい傾向があるので、髪の毛を丁寧にケアしないとボリュームが出過ぎてしまう見た目になってしまいます。ボリュームが出過ぎた髪の毛は不潔な印象を与えがちなのでトリートメントやコンディショナーを利用して髪の毛がまとまる様にしてあげましょう。ロングヘアは特に毛先が広がりやすく髪にまとまりが無くなってしまうので、定期的に毛先だけでもカットするようにすると良いでしょう。

また、男性は皮脂分泌が多いので髪が長いとそれだけ皮脂が髪にまとわりついてしまいます。いわゆる脂ギッシュな髪の毛になってしまい、見た目もそうですが臭いも出てしまうので過剰に皮脂が分泌しないよう頭皮ケアも行いましょう。
シャンプー前にブラッシングをする、洗う時もマッサージをする等がおすすめです。

ロングヘアの方はケアが特に手間がかかる事は覚えておきましょう。短髪だけど伸ばしてみようと思っている方は、今よりもよっぽどケアを意識しないとせっかく伸ばしても良い印象を与えるどころか逆に悪い印象を与えてしまいかねません。

メンズシャンプーを優先させて、プラスアルファのケアとしてコンデショナーも使っていこう

男性はメンズシャンプーを意識する事が大切なのはおわかり頂けたかと思います。コンデショナーは使わなければならないというよりかは、自分の髪質をチェックして使っていくのが良いでしょう。

  • 髪がまとまらない
  • 髪の毛がパサパサして、広がる
  • 枝毛が多い

上記のような髪質の場合は髪の毛から栄養が抜けたり、乾燥している状態。傷んだ髪の毛はシャンプーでは改善できないのでコンデショナーで栄養を補給しましょう。
ただし毎日使い続ければよいというとそんな事はありません。髪の毛の状態をチェックしつつ健康的な髪の毛になったら少しづづ頻度を減らしていくのが良いでしょう。

また白髪は改善させる事は難しいですが、カラーリンスという物もあります。ヘアカラーとは異なり何回も使い続ける事でゆっくりと染まって行くのが特徴です。コンディショニング効果もあるので白髪が気になるけども髪の毛が傷んでいるという方は利用してみてはいかがでしょうか。

また、注意した方が良いのが

  • 髪の毛が細くてボリュームがない
  • 脂っぽくペタッとしてしまう

このような症状は髪の毛ではなく、頭皮に問題がある可能性が高いです。頭皮ケアにはシャンプーが大切。男性向けのシャンプーを紹介しています。頭皮タイプ別や年齢別におすすめのメンズシャンプーがありますので参考にしていただければ幸いです。

男性にとって大切なのは

シャンプー>コンデショナー

なのは間違いありません。まずは健康的な頭皮を目指してケアをしていくようにしましょう。

 

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頭皮診断!自分の頭皮状態を知ってピッタリのシャンプーを使いましょう。

頭皮の悩みや症状は人それぞれ異なりますが自分の頭皮がどんな状態か知っていますか?
頭皮タイプは大きく下記3タイプに分類されます。

  • 乾性頭皮
  • 普通頭皮
  • 脂性頭皮

頭皮タイプは季節や体調によっても変化します。定期的に自分の頭皮の状態をチェックして最適な頭皮ケアを行うようにしましょう。

 

頭皮の悩み別におすすめのシャンプーはこちら

最近は多くのメンズシャンプーが販売されていてその効果も様々。頭皮トラブルにあわせてシャンプーも使い分けていくのが良いでしょう。

年齢別におすすめのシャンプーはこちら

髪質や頭皮は年齢によって変化していきます。また、男性は30代を過ぎた頃からミドル脂臭加齢臭も出てくるため体臭も変化していきます。その年齢にあわせてシャンプーも使い分けていくのがおすすめです。

シャンプーに何を求める? 香り、効果?それともコスパ?

髪や頭皮の状態は人によって異なるので、当然シャンプーに求める物も変わってきます。良い香りでリフレッシュしたい、髪や頭皮環境を改善したいなど。今の自分に最適なシャンプーを見つけてみては?

人気のメンズシャンプーTOP3

当サイトは管理人である私が何十種類のシャンプーを使用してその使用感をご紹介していますが、その中でも特にオススメの3種類をご紹介します。

何を使って良いかわからない方は
まずはこの3種類 を使えば間違いないでしょう。

人気雑誌「MONOQLO」のメンズシャンプーランキング1位!ウーマシャンプープレミアム

ウーマシャンプーは人間の皮膚に非常に近い性質を持っている馬油を配合しているメンズシャンプーです。馬油は皮膚への浸透率がとても高くて乱れた頭皮環境を正常に導きます。

その他にもガゴメ昆布やカンゾウ根エキスなど25種類の植物成分を配合。頭皮に良い成分をギュギュッと凝縮しています!

人気雑誌の
MONOQLOのメンズシャンプーランキング1位に選ばれており、人気も実力も本物。シャンプーのスペックは非常に高いと言えるでしょう。

髪の毛から頭皮までパーフェクトケア、オールインワンシャンプーの「LUXE」

LUXEの特徴はこれ1本で頭皮から髪の毛までケア出来るのが特徴です。リンスインシャンプーでありながら本格的なスカルプケアが出来るのが魅力ですね。


内容は本格的でアミノ酸系の優しい洗浄成分に加えて、インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」に使用される天然ハーブをたっぷりと使用。髪の毛はハリコシがありサラサラな状態、頭皮はしっとりと保湿されて柔らかい頭皮にしてくれて健康な状態に導きます。

手軽さと高品質を実現した
リピート率90%超えのオールインワンシャンプーです

低刺激と優れた洗浄力を実現!頭皮を目覚めさせるプレミアムブラックシャンプー

プレミアムブラックシャンプーの特徴は名前の由来にもなっている真っ黒な見た目。美容効果の高いクレイ(泥)を独自の技術で炭化させて配合。頭皮の汚れを吸着して低刺激と優れた洗浄力を実現させています。

天然の保湿成分たっぷりなのでノンシリコンでありながらパサつかずこれ1本でしっとりとした仕上がりになるのも特徴です。

通販サイトの楽天で数多くの商品の中から
楽天コスメ大賞を受賞した事もある人気、実力ともに本格派のメンズシャンプーです。

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