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男性の肌老化について。年齢別の肌状況とスキンケア方法

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女性の肌の曲がり角は25歳と言われています。男性と比べると女性の方が皮膚のハリや弾力を保つ物質であるコラーゲンやエラスチンの加齢による減少は男性よりも早いそうです。とはいえ男性も加齢による老化は当然あります。男性は30歳を超えた頃から皮脂の分泌が減ってきて乾燥やしわが出てきます。そのため20代と30代の男性のスキンケア方法は当然変えていかないといけません。年齢別の肌の状況と最適なスキンケアをご紹介します。

photo credit: Hani Amir via photopin cc

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・20代:肌が再生する速度も早く、老化を感じることは少ないはず。その分皮脂も多く出る時期なので皮脂をしっかり落とすスキンケアを。

男性ホルモンが最も活発な時期のため皮脂も過剰に分泌されます。そのためニキビに悩まされる人も多いのでは?乾燥でしわになることも少ないので普段のスキンケアは化粧水を塗布するだけでOKですが冬など乾燥する時期には乳液やクリームで油分を補うようにしましょう。化粧水はビタミンC配合の物が油分を取り除いてくれるのでおすすめです。

油分をしっかり落とすポイントは洗顔の時にしっかり泡立てた洗顔料をTゾーンからのせて皮脂を分解させます。こすり過ぎると逆に皮脂を多く出してしまうので注意して下さい。

・30代:男性の「お肌の曲がり角」スキンケア方法を見直しましょう。

30代になってくると男性も肌老化が始まってきます。皮脂の分泌料が減ってくるのでスキンケアは保湿をしっかりと意識して下さい。洗顔後のスキンケアを化粧水だけで済ましてきた人も乳液や美容液を使用しましょう。20代は乾燥してきたから乳液を使うなど症状が出てきてから対処してきても大丈夫でしたが、30代は症状が出る前に対処する先手に回るスキンケアが重要です。ここでしっかりスキンケアをするかしないかで今後の肌老化のスピードが非常に変わっていきます。繰り返しますが、30代は男性の「お肌の曲がり角」です。40代でも清潔感の溢れる男になるため、先回りのスキンケアで対処しましょう。

家庭でも出来るスキンケアとしてピーリングがあります。古い皮脂を薬剤で分解する事で肌の再生を促し代謝を高めてくれます。家庭でも手軽に出来るスキンケアなので洗顔→保湿のみを行っていた方も試してみてはいかがでしょうか?

・40代:今までのスキンケアが結果として表れる時期です。30代よりもワンランク上のスキンケアを行いましょう。

今までの肌に蓄積された紫外線や肌のダメージがしみやしわとなって肌の表面に表れてきます。化粧水や美容液はワンランク上の上位商品を使うとよいでしょう。皮脂の分泌は30代よりさらに減っていくので、30代よりもしっかりとした保湿が必要です。出来てしまったシミを消すことは難しいので、皮膚科や美容外科を利用するのも方法の一つです。

乳液やクリームはレチノール配合のものがよいでしょう。アンチエイジング効果が期待できる成分で、肌の再生を促し失った弾力を取り戻してくれます。

 

スキンケアは一通りではありません。年齢、症状に合わせたスキンケアを行いましょう。

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